祝绪丹太美上韩国热搜,身材迷到外国人,2个秘诀维持86斤体重

发布日期: 2020-07-27 10:05:04 阅读量:874

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咱们经常说,某某明星引起热议,上了热搜,但是这里说的都是国内的热搜,最近娱乐圈有一个女星,竟然因为饰演的角色太漂亮,上了韩国的热搜!事情的起因是,韩国的明星金希澈在综艺节目上自称是《倚天屠龙记》的铁粉,并且疯狂的推荐大家看新版的《倚天屠龙记》,并且直夸饰演週芷若的祝绪丹非常漂亮,身材超级好!

祝绪丹太美上韩国热搜,身材迷到外国人,2个秘诀维持86斤体重

以前说谁在国外出名,都是说“丢人丢到国外了”,这一次祝绪丹是实名的“迷人迷到国外了”,不过说起来,作为虎扑女神之一,祝绪丹原本就是虎扑宅男心目中最美的一批人,国外的人觉得她好看,好像并没有什幺稀奇的!

祝绪丹太美上韩国热搜,身材迷到外国人,2个秘诀维持86斤体重

除了美之外,祝绪丹的气质也非常好,扮得了少女,演的了御姐,可清纯、可霸气、可灵动,能卖萌,会耍帅,百变的风格总能给人耳目一新的感觉!再加上,祝绪丹身材超级好,早期时候还曾做过杂誌模特,身高165cm,体重只有86斤,再加上从小学习舞蹈,身材比例匀称,后来更是通过选美出道的,这样的身材的确让人羡慕!

祝绪丹太美上韩国热搜,身材迷到外国人,2个秘诀维持86斤体重

别看祝绪丹身材那幺好,平时对身材的管理也超级严格的,比如,生活中的两个细节,就是她维持身材的重要秘密!

第一个秘密就是只吃热的食物,不吃凉的食物。有研究显示,如果体温升高1度,新陈代谢就会加快12%,这也是一个培养易瘦体质的好方法,平时多吃热的食物,多喝热水,就能维持体重,这样的方法最适合懒人了!

第二个秘密就是了解每种食物的热量和属性。不同的食物,有的能减肥,有的能增肥,祝绪丹维持身材的秘密就是,容易变胖的食物不吃。曾经为了牢记食物的热量,还专门打印了没种类食物热量的清单,自己背下来,挑选食物的时候心里有数,自然就不会胖了!

这两个秘密,都非常建议大家尝试,只要会选择食物,多吃热的食物少吃凉的食物,就能永瘦不胖!

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